Espiritualidad 26 resultados

Tiempo para agradecer

En Navidad se abre un tiempo lleno de magia, pues se inicia una etapa de reflexión, de recuentos y también de alegría. La palabra Navidad nace de la palabra Natividad, es un espacio de tiempo que llega cada final de año en el que nace dentro de nosotros una nueva chispa de vida, que viene para que recordemos que llega un pequeño ser inocente lleno de amor para hacernos conscientes de que debemos actuar con humildad ante todo lo que trae un nuevo ciclo de vida, la humildad posee una gran ...

¿Por qué le tenemos miedo a la soledad?

Qué palabra tan callada y profunda, expresa cuando se escucha ese sentimiento que en algunos es de paz y recogimiento, es también de encuentro con uno mismo, es ese espacio de descubrimientos dentro de ese mundo mágico y misterioso, en donde habita el “espíritu”. La soledad nos permite observarnos para conocernos y así poder rescatarnos a nosotros mismos. La soledad, es la edad del sol-edad, es la oportunidad de permitir que surja el ser y brille. El ser que se siente solo consigo ...

¿Cómo entrenar tu mente para ser feliz?

La felicidad es psicológica, vive en nuestra mente, así que podemos aprender a pensar felicidad, entrenando a nuestra mente por medio de afirmaciones positivas para disciplinar los pensamientos. La felicidad vive en los momentos en que está despierta “tu conciencia”, que “te das cuenta” que estás disfrutando de tu “bienestar” en determinada circunstancia. La actitud positiva ayuda porque estás abierto a recibir algo grato; la actitud negativa te cierra, no estás ...

¿Cómo satisfacer nuestra hambre emocional y espiritual?

Ese vacío que llegamos a sentir, esa sensación de que algo nos falta, de que no nos sentimos a gusto en este mundo, son síntomas de un hambre emocional y espiritual. Mira cómo recobrar el entusiasmo. ¿Alguna vez te has sentido vacío? ¿Te has dado cuenta de que hay algo que te falta?, ¿te has dado cuenta de que tienes hambre? No estoy hablando de hambre física, me refiero a un hambre mucho más profunda. A un hambre emocional, espiritual. Supongo que no te cuento nada nuevo cuando ...

Poder de la atracción

Poder de la atracción. Podemos atraer hacia nosotros lo que deseamos El “poder de la atracción” tiene una energía irresistible y reside en nuestro interior, opera naturalmente y sin gran esfuerzo cuando uno está consciente de que lo posee y le comienza a dar fuerza. Podemos atraer hacia nosotros todo lo que deseamos, sin seducir, ni batallar. Esta energía no depende de cómo te ves físicamente, claro está que ayuda estar bien presentado y ser carismático, pero la atracción que ...

Una receta simple de salud que te dará excelentes beneficios

Por Lilia Reyes Spíndola A continuación te mostramos una lista con prácticas sencillas que ayudan a crear salud. Aplícalas a tu vida para mantenerte sano a todo nivel. ¡A tu salud! Al levantarte, lo primero que debes hacer es dar gracias a Dios por el día de hoy. Llénate de ganas para vivir hoy. Abre tu alma y tu mente para recibir bendiciones, recuerda que te mereces todo el bien, pues te pertenece. Estírate. Haz ejercicios de estiramiento para estar flexible. ...

Créelo, la crisis trae progreso y nos empuja a sacar lo mejor de nosotros mismos

Por Lilia Reyes Spíndola En este mundo en donde las crisis están de moda y los medios se dedican a fomentar la nota roja de las crisis porque tiene buen rating, andamos todos los seres humanos apabullados y con una actitud mental muy negativa. Es por eso que hoy en este artículo vamos a enfrentar al miedo ante lo que nos traerá el futuro. Encontré este pensamiento que escribió el genio Albert Einstein sobre la crisis, porque sé que la explicación que da, nos va a permitir afrontar la ...

La importancia de poner atención en nosotros mismos

Si lo que anhelamos los seres humanos es crearnos una vida plena y feliz, lo primero que debemos hacer es trabajar en el despertar de nuestra conciencia, nada se puede comenzar sin antes saber cuáles son nuestras cualidades y carencias, pues si pretendemos tener logros en la vida y tener éxito, es preciso saber quiénes somos. Debemos entender que el pensamiento tiene un poder impactante, todas nuestras vivencias son diseñadas y creadas primero en nuestro pensamiento, desgraciadamente ...

Amor, ¿sabes qué hacer con él?

Por Lilia Reyes Spíndola Poder amar es el privilegio más grande que poseemos, es lo que le da sentido a la existencia, es la experiencia más grandiosa para un ser humano, porque es a través del amor que evolucionamos espiritualmente, crecemos, nos convertimos en mejores personas. Nacemos y traemos ese sentimiento dentro de nosotros, pero depende de nosotros el escoger qué vamos hacer con ese amor. Debemos aprender a amar, es lo único que somete al ego, pues el amor ocurre cuando tú te ...

El éxito: no basta con pensarlo, hay que trabajarlo

Comencemos este 2017 pensando en el éxito para atraerlo, dejemos a un lado los pensamientos negativos que solamente crean miedo. El éxito es muy celoso, exige atención, constancia y tiempo. Todos hemos tenido nuestros momentos de éxito, en todo tipo de actividades, no importa a qué nos dediquemos, hay éxitos que duran, otros que son fugaces, hay otros que son glamurosos, otros que son simples, pero que nos causan la misma dicha. Demanda mucho esfuerzo llegar al éxito, pero demanda ...