Jass Bernal

Jass Bernal

Terapeuta holístico en El Plan A Soy una joven terapeuta con más de diez años de aprendizaje y práctica de diferentes caminos espirituales. Combino técnicas físicas y energéticas enfocadas a la sanación, reiki, aromaterapia, masaje holístico, entre otros. Me especializo en ayudar a las personas a descubrir y a desarrollar sus habilidades a través del desarrollo humano. Colaboro con diferentes centros holísticos promoviendo la cooperación y la unión de todos los que buscan la luz para la humanidad. Imparto cursos y talleres en temas de desarrollo humano, conciencia ecológica, aromaterapia, reiki y manejo de energía. Como amante de la naturaleza trabajo a favor del medio ambiente, revolucionaria de corazón, convencida de que se puede vivir en armonía con el universo. Escribo sobre temas de reflexión, de la conciencia y su despertar, sobre temas de salud, bienestar, ecología y sobre todo lo que pueda ayudarte a encontrar tu propio camino al bienestar, en un tono sencillo, coloquial y positivo. Soy licenciada en Ciencias de la Comunicación, maestra en Administración de Negocios con enfoque en Recursos Humanos. Ponte en contacto conmigo en mi página de Facebook “El Plan A (centro holístico)” o en elplanverde@gmail.com

Posts por Jass Bernal 7 resultados

Amar no duele, es un mito que nos reprime

Me sorprende el miedo que tenemos de amar. Creemos que si damos amor nos vamos a vaciar, entonces, lo dosificamos, lo repartimos y peor aún, lo condicionamos. Nos han enseñado a cuestionar y a juzgar a quién debemos dar amor y cuánto y cómo, pero es hora de reaprender. Todos los conceptos con relación al amor a los que estamos acostumbrados hablan de que es hermano siamés del dolor y hemos generado un mundo tan inaccesible alrededor de él a partir de nuestro pensamiento que ...

La lista de los deseos conscientes

Estamos cerrando el año y en todas partes empezamos a ver anuncios de felices deseos. Cualquier persona normal dirá que por lógica solo ponemos frases como “mis mejores deseos para ti y los tuyos”. Imagínate una Navidad al más estilo grinch en dónde los aparadores de las tiendas tuvieran letreros de “Deseamos que pases una Navidad llena de deudas y altos intereses” o que en la caja te digan “Feliz gasolinazo nuevo, que pases las fiestas con gripa”, sería increíble, ¿no? ...

El prejuicio, nuestra capacidad de crear telenovelas

Por Jass Bernal Debemos reconocer que en todos y cada uno de nosotros existe un excelente guionista frustrado capaz de crear grandes historias. Hace unos días escuché a un grupo de mujeres hablar de una conocida en común de su vida universitaria, Anita, clásica chica lista que se toma la vida muy en serio, con nula capacidad para divertirse y echar relajo, decían que en la escuela era brillante y que su vida social dejaba mucho que desear, al salir, de inmediato obtuvo un buen trabajo ...

¿Qué es el “despertar de conciencia”?

Terapeuta holístico, El Plan A Del 2012 a la fecha seguro te has topado infinidad de veces con el término “despertar de conciencia” y de pronto se vino un mundo de gurús y guías espirituales, cursos por aquí y por allá, técnicas, meditaciones, terapias, blogs, etc. ¿Sabes realmente a qué se le llama “despertar de conciencia”? Primero, debemos partir de la definición de conciencia, ¿qué es y dónde se alberga? Mejor aún, ¿para qué sirve y por qué se dice que está ...

¿Qué es exactamente un terapeuta holístico y cómo te puede ayudar?

¿Que hace un terapeuta holístico? El término holístico se refiere a que se considera el “todo” para un fin. Un terapeuta holístico es aquel que analiza cualquier condición del ser desde todos los ángulos que lo conforman, hablamos de alma, cuerpo y espíritu. El alma es esa parte de nuestra esencia que vino a aprender, nuestro cuerpo es el vehículo y el espíritu es la parte que pertenece invariablemente a la divinidad, universalidad, al todo, sin importar tu creencia. Un ...

Los aromas: una terapia integral que cada vez es más exitosa

Terapeuta Holístico en El Plan A Durante siglos se utilizó como herramienta curativa que poco a poco fue sustituida por otros métodos opacando su efectividad. A mediados del siglo XVIII, con el surgimiento de la perfumería, retomó vuelo en el continente europeo aunque con una función estética y no curativa. Hoy en día están resurgiendo muchas técnicas ancestrales con el afán de volver a un estilo de vida más saludable. La aromaterapia es una de las técnicas más amigables por ...

¿Cómo elegir el camino espiritual que más te conviene?

Por Jass Bernal Estás estresado, sientes que algo te falta, el mundo enloqueció de repente y tú sientes que no perteneces. Entonces empiezas a buscar respuestas, necesitas reencontrar el sentido de tu existencia, necesitas reencontrarte. Entre la nueva era y el fin del mundo en el 2012, muchas disciplinas y filosofías se pusieron de moda. Todas buenas, todas válidas. Vas a escoger un camino espiritual. Vas a elegir una guía para reconectarte con tu esencia, suena importante ¿no? ...