day : 16/11/2016 1 resultado

¡La cosecha de otoño es ideal para tu salud, mira todo lo que puedes disfrutar!

Estamos en otoño y podemos aprovechar los alimentos que nos ofrece la tierra de acuerdo al clima de esta época. Con los días fríos se antojan las sopas, los platos calientes, las recetas al horno. El otoño es una estación de transición. Pasamos del calor del verano a las bajas temperaturas del invierno y el cuerpo se tiene que preparar. Cuidar nuestra alimentación es una forma de equilibrar nuestra energía. En el otoño podemos encontrar muchos frutos con gran aporte de nutrien...