day : 01/08/2016 1 resultado

Los maravillosos beneficios del betabel

Es rico en vitaminas, minerales y antioxidantes, ya que contiene potasio, magnesio, hierro, vitamina A, B6 y C, ácido fólico, zinc, hidratos de carbono, proteínas y fibra soluble. Sí, son muchos los nutrientes que tiene el betabel, betarraga o remolacha, un tubérculo con el que no solo puedes hacer jugos, sino una gran cantidad de platillos deliciosos. ¿En qué nos beneficia? Mejora la función cerebral. Aumenta el flujo de sangre y oxígeno al cerebro debido a los nitratos que ...